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Este xarope é rico em nutrientes, muito recomendado para fumantes e pessoas com  doenças respiratórias . O pulmão é um órgão do sistema respiratório cuja principal função é fornecer oxigênio ao nosso sangue, que é transportado para as células do corpo. O corpo humano possui dois pulmões, um em cada lado, e o   direito é maior que o esquerdo. Embora você não dê muita importância ao assunto, ou talvez nem perceba, mas o ar que respiramos diariamente pode ser muito prejudicial à saúde pulmonar. Isso porque nossos pulmões estão continuamente expostos à fumaça, poluição atmosférica e ou muitas outras substâncias nocivas. De acordo com o Ministério da Saúde, no Brasil, as mortes em decorrência da poluição atmosférica aumentaram 14% em dez anos. Entretanto, não é apenas a poluição que afeta os pulmões. Outros fatores, como poeira, pólen e alergia alimentar, podem provocar rinite alérgica. Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), essa patologia pode ser considerada a com maior prev...

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1/2 colher (sopa) de alho picado 15 tomates picados grosseiramente Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 xícara (chá) de água 5 colheres (sopa) de óleo 1kg de sobrecoxas de frango sem pele e sem osso 1 cebola picada 1 cenoura ralada 1 pacote de macarrão tipo talharim (500g) Queijo parmesão ralado para polvilhar Modo de preparo: Em uma panela, em fogo médio, aqueça o azeite e frite o alho. Adicione o tomate e refogue. Deixe esfriar e bata no liquidificador. Volte o molho à panela, junte sal, pimenta, a água e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Em uma panela de pressão, em fogo alto, aqueça o óleo e frite o frango. Adicione a cebola, a cenoura e o molho de tomate. Cozinhe por 20 minutos, após começar a chiar. Deixe sair toda a pressão e desfie o frango. Volte o frango à panela e cozinhe por mais 5 minutos. Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem, coloque em um refratário e cubra com o molho. Polvilhe com parmesão e sirva. Se você gos...

É muito importante tratar corretamente as unhas encravadas para que não se transformem em um problema mais grave. Existem remédios caseiros que ajudarão a acelerar o processo de recuperação. Unhas encravadas” é o termo popular usado para uma doença das unhas chamada de onicocriptose .   Esse problema se caracteriza por ser muito doloroso e desagradável , afeta principalmente a unha do dedo polegar do pé e produz uma inflamação ou, em casos mais graves, uma infecção. É muito importante tratar corretamente as unhas encravadas para que não se tornem um problema mais grave. Por isso,  queremos compartilhar o  procedimento completo para tratá-las e algumas dicas que podem ajudar no alívio desse problema. Passos para tratar as unhas encravadas Em primeiro lugar, procure um recipiente amplo no qual possa submergir seus pés em água quente, durante 15 ou 20 minutos. A finalidade desse tratamento é aliviar a dor e, principalmente, prevenir possíveis infecções na área afetada . Pode-se usar um sa...

Mesmo se estiver de dieta ou tiver alguma restrição alimentar, não precisa deixar de comer essa delícia de bolo Banana e canela fazem uma combinação perfeita. Pode ser em sorvete, pudim, bolacha, torta ou em bolo. Aliás, nada como uma fatia de bolo de banana com canela quentinha para acompanhar uma xícara de café ou de chá no lanche da tarde. Se você gosta, veja essas variações da receita para experimentar. Bolo de banana com canela Essa é uma receita muito democrática. Pode-se variar os ingredientes da massa, adicionar outras frutas e especiarias e também fazer opções sem glúten, lactose e para veganos.  É só escolher a sua preferida e clicar no nome para ir direto ao passo a passo. 1.  Receita simples Crédito: Amando Cozinhar Essa é uma receitas simples, com os ingredientes tradicionais de uma massa de bolo que fica bem fofinha. Para fazer, você só vai precisar de bananas, ovos, óleo, trigo, açúcar, canela e fermento. Bata os ingredientes no liquidificador, depois misture o fermento ...

Ingredientes: 4 xícaras de farinha de trigo (560 gramas) 1 xícara de leite morno ½ xícara de óleo (120 mililitros) 3 unidades de ovo (+1 pequeno para pincelar) 2 colheres de sopa de fermento biológico seco 1 colher de chá de açúcar ½ colher de café de sal 300 gramas de mussarela em fatias 300 gramas de presunto em fatias MODO DE PREPARO: 1. Comece por preparar a massa desse enroladinho: misture em uma vasilha a farinha, o açúcar, o fermento e o sal e, noutro recipiente, o leite, o óleo e os ovos. Acrescente os ingredientes líquidos aos secos e misture muito bem. 2. A massa deve ser sovada por 2-3 minutos, até ficar lisinha e desgrudando das mãos (se continuar muito mole ao fim desse tempo, adicione um pouco mais de farinha). Depois modele em forma de bola, coloque em uma tigela, cubra com um pano e deixe crescer por 1 hora. 3. Após o tempo indicado, e com a ajuda de um rolo, abra a massa em uma superfície enfarinhada, formando um quadrado. Depois corte em quatro partes, como na fotogra...

INGREDIENTES 1 colher (sopa) de maisena 3 colheres (sopa) de queijo ralado 500 gramas de filé de Tilápia 1 xícara de chá de leite- (se precisar coloque mais meia xícara) 1 tablete de caldo de galinha 300 gramas de mussarela picada ou opcional 2 dentes de alho amassadinhos 2 colheres de margarina sal ou pimenta do reino á gosto MODO DE PREPARO Coloque o alho amassadinho numa panela até dourar,jogue os filés de tilápia e deixe refogar.Coloque um pouco de água e o tablete e a pimenta do reino e se precisar-o sal á gosto. Mexa um pouquinho e deixe cozinhar em fogo médio. Em outra panela,derreta a margarina,coloque a maisena e em seguida o leite mexa até engrossar,jogue o queijo ralado e mexa mais um pouco,desligue e reserve. Com os filés cozidos ,coloque em uma travessa e derrame o molho branco por cima e misture levemente.Distribua a mussarela e coloque no forno pré-aquecido até derreter,se quiser coloque cheiro verde. Se gostou da receita compartilhe com seus amigos e familiares

O  chá de aipo  é um potente desintoxicante natural. Quando o objetivo é perder peso, não é segredo para ninguém que os vegetais são os alimentos que mais auxiliam nesse processo, pois são fonte de vitaminas, minerais, antioxidantes e outras substâncias essenciais que estimulam o bom funcionamento do organismo para a queima de gorduras. Pensando nisso, no artigo de hoje vamos ensinar como fazer o chá de aipo e também como ele pode ajudar para um emagrecimento saudável. Pelo fato de ter poucas calorias e não possuir gorduras, o aipo é um excelente alimento de apoio a dieta, já que sua riqueza nutricional estimula várias tarefas do corpo para perder os quilos extras com mais facilidade. Conheça seus principais benefícios: Fonte de Nutrientes O aipo possui uma alta concentração de água, sódio, cálcio, potássio, ferro, fósforo e vitaminas B e C. Ele contribui para o fortalecimento do metabolismo e também do sistema imunológico. Diurético natural Devido à sua função diurética, o aipo ajuda ...